خود شناسی

آیا در مورد اهداف خود متعهد هستید؟

بارها پیش می آید که در روند پیش روی هدف با مواردی روبرو شوید که باب میل شما نیست. حتی به گونه ای که شما را تحت

تاثیر خود قرار دهند.

افکار منفی به سراغتان می آیند و ممکن است که به شما حس خوبی ندهد.

نکته ای که در این میان حائز اهمیت  است و می تواند ناجی عالی باشد ، میزان تعهد و خود تعهد به خواسته ها و اهدافتان است.

اینکه چقدر حاضرید به قول و عهدی که در شروع روند با خود عهد بسته اید ، پایبند باشید؟

در این مواقع یک از مواردی که می تواند در پایبندی به تعهد شما کمک کند ، این است که باستید و ببینید در کجای ماجرای هدف خود هستید، چند درصد به تعهدتان پایبند بودید و اگر نبودید دلایلی که باعث شدند را شناسایی کنید و برای آنها با تمارین مربوطه پادزهری مناسب بسازید. آن وقت راحت تر می توانید به درک و عمل تعهدات خود بپردازید.

#بقلم الهام_حاجی_لو

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *